一、与情人积极沟通协商

先得稳住情绪，心平气和地跟情人好好聊聊，弄清楚他这么做的原因。说不定他是因为生气或者有什么诉求才出此下策。在沟通的时候，要表明自己的态度，告诉情人这么做的后果很严重，会对大家都造成伤害，争取说服他不要把聊天记录给老公。比如说，可以跟情人说：“咱们之间的事儿别再扩大影响了，把这些记录给我老公，对咱们谁都没好处，咱们能不能找个别的方式解决问题呢？”

二、保留沟通证据

在和情人沟通的过程中，不管是面对面交流还是通过线上沟通，都要留意保留证据。比如聊天记录、通话录音等。这些证据后面可能会派上大用场。要是情人不听劝告执意要把聊天记录给老公，这些证据可以证明你已经尽力去阻止他的不当行为了。万一老公因此要追究你或者情人的责任，这些证据也能帮你在法律上争取更有利的地位。

三、考虑老公可能的反应并提前准备

要提前预想老公知道这件事后的反应，做好应对准备。如果老公比较理智，那就可以找个合适的时机主动坦诚，诚恳地向老公道歉，表明自己想回归家庭的决心。要是觉得自己很难面对老公，也可以找个双方都信任的人在中间调和。但要是老公性子比较急，容易冲动，担心他会做出不理智的行为，那在他知道这件事时，最好有可靠的人在场，避免局面失控。

四、若引发纠纷可寻求法律帮助

如果因为情人把聊天记录给老公，导致自己遭遇了一些纠纷，比如老公提出离婚并在财产分割等问题上有争议，或者情人的行为给你造成了名誉损害等，这时候可以考虑寻求法律帮助。准备好前面保留的沟通证据，还有聊天记录本身等相关材料，向专业律师咨询。律师会根据具体情况提供专业的法律建议，帮助你维护自己的合法权益。

事情发展到这里，后续还可能出现更多复杂的情况。比如老公虽然暂时原谅了你，但在之后的相处中一直心存芥蒂，夫妻关系变得很紧张；或者情人因为你的拒绝继续纠缠，甚至做出更过分的举动。这些问题处理起来都很棘手，一不小心就可能让自己陷入更糟糕的境地。