一、精神出轨可以作为离婚的依据吗

1.目前法律未把精神出轨列为法定离婚情形，法定离婚需满足夫妻感情确已破裂，像重婚、与他人同居等。由于精神出轨难以界定和举证，未达法律规定的感情破裂严重程度，仅以此起诉离婚，法院通常不会直接认定感情破裂并判决离婚。

2.若因精神出轨致使夫妻关系恶化、无法共同生活，可采取以下措施。一是收集相关证据，例如聊天记录、证人证言等，以此证明夫妻感情受到严重影响。二是可以先尝试协议离婚。三是若协议不成，通过诉讼离婚，并提供多方面能证明感情破裂的证据，增加获得法院支持的可能性。

二、精神出轨证据不足在离婚案中有效吗

在离婚案件中，若仅“精神出轨”且证据不足，通常难以得到法院认可，也无法据此产生实质法律效果。

法律上判定离婚主要依据“夫妻感情确已破裂”，《民法典》列举了重婚、与他人同居、实施家庭暴力等法定情形，“精神出轨”并不在列。证据不足时，难以证明对方有违背夫妻忠实义务的行为，法院无法仅凭一方主张就认定存在“精神出轨”。

同时，因“精神出轨”证据不足，在财产分割、损害赔偿等方面，也难以据此为无过错方争取到倾斜性判决。若想在离婚案中保障自身权益，需收集符合法定离婚情形的有效证据。

三、精神出轨在法律上认定离婚的标准是啥

目前法律上没有“精神出轨”的明确界定，也未将其作为法定离婚标准。

我国法律规定，法院判决离婚的法定标准是夫妻感情确已破裂。判断感情是否破裂，主要依据《民法典》第一千零七十九条列举的情形，如重婚或者与他人同居；实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；有赌博、吸毒等恶习屡教不改；因感情不和分居满二年等。

单纯“精神出轨”难以证明夫妻感情达到破裂程度，法院一般不会仅以此判决离婚。不过，如果“精神出轨”衍生出符合法定离婚情形的行为，如与他人以夫妻名义共同生活涉嫌重婚，或对配偶实施冷暴力等符合家暴特征，无过错方可以收集证据，以对应法定情形为由起诉离婚，同时还可要求损害赔偿。